반응형 멸치 영양소1 4월 제철 해산물 추천 2025 – 바지락부터 멍게까지 맛과 효능 완전정리! 4월 제철 해산물 추천 2025 – 맛과 건강을 모두 잡는 바다의 선물따스한 봄날, 입맛이 살아나는 4월에는 제철 해산물을 꼭 챙겨 드셔야 해요 😊영양은 물론이고 맛까지 최고조에 달하는 시기라, 간단한 조리만으로도 봄철 밥상이 푸짐해진답니다.이번 글에서는 4월에 가장 맛있는 해산물과 그 효능, 요리 팁까지 함께 소개해 드릴게요.📌 빠른 이동✔ 바지락 | ✔ 키조개 | ✔ 멍게 | ✔ 숭어 | ✔ 멸치 | ✔ 참다랑어 바지락 – 국물 맛의 진수!4월의 대표적인 제철 해산물 바지락은 국물 맛이 진하고 시원해요. 미소된장국, 바지락칼국수로 활용하면 정말 찰떡궁합이에요.특히 타우린과 철분이 풍부해서 피로 회복에 탁월하답니다.📌 봄철 면역력 키우는 꿀팁 보기 키조개 – 다이어트에 딱!4월 키조개는 살이 통.. 2025. 4. 15. 이전 1 다음 반응형
