반응형 마그네슘1 나에게 맞는 영양제 고르는 법 나에게 맞는 영양제 고르는 법 건강을 위해 영양제를 복용하고 싶다면, 자신의 건강 상태에 맞는 제품을 선택하는 것이 중요합니다. 올바른 영양제 선택법을 알아봅니다. 1. 영양제를 선택해야 하는 이유 현대인은 바쁜 생활로 인해 균형 잡힌 식단을 유지하기 어려울 수 있습니다. 이러한 부족한 영양소를 보충하기 위해 영양제를 섭취하면 건강을 더욱 효과적으로 관리할 수 있습니다. 2. 나에게 맞는 영양제 선택 기준 ① 건강 상태 및 필요 영양소 확인 현재의 건강 상태를 점검하고 부족한 영양소를 파악하는 것이 중요합니다. 면역력 강화: 비타민C, 아연, 프로바이오틱.. 2025. 2. 14. 이전 1 다음 반응형
