반응형 도라지1 미세먼지에 좋은 음식을 알려드립니다! 미세먼지에 좋은 음식 추천 🌿 미세먼지가 심한 날에는 호흡기 건강을 보호하고 체내 미세먼지를 배출하는 데 도움이 되는 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 미세먼지에 좋은 음식과 그 효능을 소개해드립니다. 1. 미세먼지 해독에 좋은 음식 미세먼지는 우리 몸속에서 염증 반응을 일으키고 호흡기 건강을 해칠 수 있습니다. 해독 작용을 도와주는 음식 섭취가 필요합니다. 브로콜리 🥦 - 풍부한 항산화 물질과 설포라판이 체내 해독을 촉진 미나리 🌿 - 체내 중금속 배출 효과가 뛰어나며 혈액 정화에 도움 녹차 🍵 - 카테킨 성분이 강력한 항산화 작용을 하여 체내 독소 제거 2. 기관지 건강을 위한 음식 미세먼지가 기관지에 미치는 영향을.. 2025. 2. 10. 이전 1 다음 반응형
