로타바이러스와 노로바이러스 감염증, 예방이 중요해요!

로타바이러스와 노로바이러스 감염증, 예방이 중요해요!

안녕하세요, 여러분. 요즘 영유아들 사이에서 로타바이러스 감염증이 빠르게 확산되고 있다는 소식, 들어보셨나요? 이와 함께 노로바이러스 유행도 계속되고 있어서 걱정이 이만저만이 아닌데요. 오늘은 이 두 바이러스에 대해 알아보고, 어떻게 예방할 수 있는지 함께 살펴보려고 합니다. 특히, 어린아이를 키우고 계신 부모님들이라면 꼭 주의 깊게 읽어주시면 좋겠어요.

로타바이러스 감염증이란?

로타바이러스 감염증은 주로 영유아들에게 발생하는 질병으로, 감염되면 24~72시간의 잠복기를 거친 후 구토, 고열, 설사 등의 증상이 나타납니다. 이 증상은 약 1주일 정도 지속되며, 심한 경우 탈수로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 최근 2월 초, 질병관리청에 따르면 전국 210개 병원에서 로타바이러스 감염증 환자가 203명으로 집계되었고, 이는 일주일 전보다 2배 가까이 증가한 수치라고 합니다. 특히 0~6세 영유아가 전체 환자의 40.7%를 차지하고 있어 어린아이들에게 매우 위험한 질병임을 알 수 있습니다.

로타바이러스의 전파 경로

로타바이러스는 주로 기저귀, 장난감 등을 통해 손과 입으로 전파됩니다. 그래서 산후조리원이나 어린이집 같은 곳에서 집단 감염이 발생하기도 하죠. 특히, 손 씻기 습관이 잘 형성되지 않은 어린아이들이 많기 때문에 더욱 쉽게 전파될 수 있습니다. 성인도 안심할 수 없는 것이, 전체 환자 중 65세 이상이 18.7%를 차지하고 있어 면역력이 약한 노인들도 감염될 수 있습니다.

노로바이러스 유행 현황

노로바이러스도 최근 유행하고 있는 감염증 중 하나입니다. 표본 감시 의료기관에서 신고된 노로바이러스 환자는 4주 차에 469명으로 정점을 찍었다가, 5주 차에 347명으로 줄어들었지만 6주 차에 다시 437명으로 늘어났습니다. 이는 최근 10년 사이 가장 높은 수준으로, 많은 사람들이 노로바이러스에 감염되고 있음을 보여줍니다.

노로바이러스의 특징

노로바이러스는 겨울철에 특히 많이 발생하는데요, 이는 바이러스가 낮은 온도에서도 활발하게 활동하기 때문입니다. 감염되면 구토, 설사, 복통 등의 증상이 나타나며, 일반적으로 1~3일 정도 지속됩니다. 노로바이러스는 주로 오염된 음식물이나 물을 통해 전파되기 때문에 음식물은 반드시 익혀 먹는 것이 중요합니다.

로타바이러스와 노로바이러스 예방 방법

로타바이러스와 노로바이러스 모두 예방이 중요한데요, 가장 기본적이면서도 효과적인 방법은 손 씻기입니다. 손을 깨끗이 씻는 것만으로도 많은 바이러스를 예방할 수 있습니다. 또한, 로타바이러스의 경우 백신 접종이 가능한데요, 영아의 경우 국가예방접종으로 무료 접종이 지원되니 꼭 챙기시길 바랍니다. 노로바이러스는 음식물을 익혀 먹고, 환자가 사용한 공간이나 물품을 철저히 소독하는 것이 중요합니다.

감염 시 대처 방법

만약 로타바이러스나 노로바이러스에 감염되었다면, 충분한 수분 섭취가 가장 중요합니다. 탈수를 방지하기 위해 물이나 전해질 음료를 자주 마셔야 합니다. 증상이 심할 경우 병원을 방문하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 특히, 영유아나 노약자의 경우 증상이 심해질 수 있으므로 빠른 대처가 필요합니다.

일상 속 예방 습관 기르기

바이러스 감염을 예방하기 위해서는 일상 속에서 청결을 유지하는 것이 중요합니다. 손 씻기 습관을 들이고, 외출 후에는 반드시 손을 씻도록 하세요. 또한, 아이들이 자주 만지는 장난감이나 기저귀 교환대 등은 자주 소독해주는 것이 좋습니다. 음식물은 반드시 익혀 먹고, 물은 끓여서 마시는 것이 안전합니다.

이렇게 로타바이러스와 노로바이러스에 대해 알아보았는데요, 특히 영유아를 키우고 계신 부모님들께서는 아이들의 건강을 위해 예방에 신경 써주셔야 할 것 같습니다. 예방은 언제나 치료보다 쉽고 효과적이니까요. 모두 건강한 겨울 보내시길 바랍니다!